مینیسکس آرتھروسکوپک سرجری کتنی دیر تک چل سکتی ہے۔

Meniscus arthroscopy serrate ٹیوب سرجری کے بعد اگلے دن درد سے نجات یا غائب ہو جاتی ہے آہستہ آہستہ quadriceps پٹھوں کی طاقت کی مشقوں کو بحال کیا جا سکتا ہے، جس کے دوران درد کم کرنے والی ادویات، جسمانی مساج سوجن کو کم کرنے کے لئے لے سکتے ہیں؛ اگر یہ مینیسکس سیون ہے تو، چار ہفتوں تک فعال سرگرمی سے گریز کریں، غیر فعال گھٹنے 90 ڈگری کے اندر رکھیں، چار ہفتوں کے بعد فعال اور غیر فعال گھٹنے ٹیکنے کی مشق کریں، جتنی جلدی ممکن ہو 120 ڈگری سے زیادہ، سرجری کے 8 ہفتے بعد وزن اٹھانا شروع کریں۔ چلنے کی مشقیں. یقیناً معالج کی رہنمائی میں ورزش کرنا بہتر ہے۔